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搓搓小手有利保健  

2014-11-28 17:05:01|  分类: 健康ABC |  标签: |举报 |字号 订阅

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                搓搓小手有利保健

有一种说法——小儿百脉汇于两掌,经常搓搓宝宝小手对其健康是有益的。

可以说,小儿推拿学就是从简单的搓搓手发展而来的医学学科。与成人推拿不同:小儿推拿除了运用十四经穴和经外奇穴外,本身还有100多个特定穴位,这些特别穴位大多集中分布于手臂部(占全身穴位的50%以上),特别是双手,所以说,小儿百脉汇于两掌。

孩子脏腑功能尚未健全,且肌肤娇嫩,手部丰富的神经末梢特别敏感,推拿手臂部特定穴位可以刺激神经末梢感受器,通过神经末梢反射来调节内脏功能,预防和治疗小儿疾病。

如果父母经常搓搓孩子的手,无异于为孩子做了手部的抚触按摩,可触及并刺激到手部的肾经穴、脾经穴、板门穴、小天心穴、八卦穴等,这些穴位具有良好的保健作用。而且还可以促进亲子感情的交流,使孩子感受到父母的关爱,获得心理健康。

小天心穴可安神  小天心穴是所有经络出入的总大门,位于手掌根部的中心,大小鱼际中间。这个穴位主要用于神经系统的调节,中医认为该穴具有畅通经络、通窍散结、安神镇惊、清热利尿名目等作用。可以用来治疗感冒发热、烦躁不安、惊风、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便不利等。

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