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下周食谱  

2017-03-24 15:18:12|  分类: 健康ABC |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017327日—331

星期一:早点:青食钙奶饼干

午餐:燕麦米饭                       

              肉片甘蓝     虾皮紫菜美味汤                   

        午点:煮鸡蛋        香蕉      苹果

星期二:早点:  黑芝麻糊     菠萝豆

午餐:麻汁花卷       高粱小窝头                       

番茄炒鸡蛋     鸡骨炖土豆       三鲜蘑菇汤

        午点:全麦面包       水晶梨      苹果

星期三:早点:杏仁饼

        午餐:加钙软馍       三色卷

              香菇油菜       粉条黄豆芽      冬瓜肉丸汤 (每幼儿2个)                

午点:蒸红薯        苹果      香蕉

星期四:早点:鹌鹑蛋

午餐:鲜肉蒸包      西葫芦素包

       糖三角        糙米小茬粥

午点:桃  酥(自制)     水晶梨       苹果     

星期五:早点:维维豆奶       核桃仁

午餐: 麦香小馒头      小米发糕   

  萝丝松花       木耳山药块     青菜大虾汤 

午点: 葡萄干蛋糕        苹果       西瓜

 

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